सासाराम : सासाराम प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र और पिरामल स्वास्थ्य के संयुक्त तत्वाधान में सासाराम प्रखंड अंतर्गत अमरा तालाब स्थित जेम्स कॉन्वेंट स्कूल में मासिक धर्म को लेकर छात्राओं के बीच एक विशेष जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस दौरान पिरामल स्वास्थ्य के गांधी फेलो तान्या शर्मा ने वहां मौजूद छात्राओं को मासिक धर्म से संबंधित कई महत्वपूर्ण जानकारियां दिया। उन्होंने बताया की मासिक धर्म प्राकृतिक प्रक्रिया है। इस दौरान युवतियों को साफ सफाई का पूरा ख्याल रखना चाहिए। उन्होंने बताया कि मासिक धर्म के दौरान सेनेटरी पैड का ही इस्तेमाल करें क्यों कि यह काफी सुरक्षित होता है। साथ ही साथ हर 3 से 4 घंटे पर पैड को बदलते रहें ताकि संक्रमण से बचा जा सके। उन्होंने युवतियों को जागरूक करते हुए कहा कि मासिक धर्म के दौरान आने वाली समस्याओं के बारे में अपने घर में मां एवं बड़ी बहनों से सांझा करें और उचित सलाह लें। वही मौजूद सासाराम प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र की बीसीएम ममता कुमारी ने एनीमिया मुक्त भारत के तहत आयरन की गोली का इस्तेमाल पर भी जानकारी दी।(एनीमिया बीमारी से बचाव )
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साथ ही साथ कोविड-19 टीकाकरण को लेकर भी छात्राओं को जागरूक किया गया। युवतियों को बताया गया कि गलत खानपान और असमय भोजन से युवतियों के साथ साथ महिलाओं में एनीमिया की शिकायत देखी जा रही है। ऐसे में जरूरी है कि हमें उचित आहार लेना चाहिए और समय से भोजन करना चाहिए ताकि एनीमिया जैसी बीमारी से बचा जा सके।(एनीमिया बीमारी से बचाव )
